بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز دوشنبه ۴ بهمن ۱۳۹۵
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  10
بازدید امروز : 8.529
بازدید دیروز : 6.845
تعداد کل بازدید :  15645288
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
کدام چری ها خوبند و کدام چربی ها بد
بر اساس مطالعات جدید نباید بیشتر از ۳۰% کل کالری روزانه شما از چربی تامین شود. چربی نه تنها باعث اضافه وزن می شود بلکه افزایش خطر بیماری های قلبی، سکته، دیابت و فشار خون بالا را نیز در پی دارد. این به آن معنا نیست که تمامی چربی ها مضر هستند.
قند هیچ‌گونه ارزش غذایی ندارد
قند، هیچ‌گونه ارزش غذایی ندارد و تأثیرش به‌عنوان عامل اصلی چاقی و دیابت در سراسر جهان به اثبات رسیده است.
خوشمزه ترین و جالب ترین بستنی های دنیا (ice ceram )
عکس هایی دیدنی از خوشمزه ترین و جالب ترین بستنی های دنیا
ارزش غذایی بستنی
بستنی، محصول لبنی منجمدی است که از ترکیب و فرایند مناسب خامه و بعضی از فراورده‌های لبنی با شکر و مواد طعم‌دهنده به دست می‌آید و می‌تواند حاوی پایدار‌کننده‌ها، قوام دهنده‌ها و رنگ نیز باشد.
شکلات، نایاب و گران خواهد شد
مزارع کاکائو بسیار محدودند و درآمد کشاورزان آن‌قدر پایین است که انگیزه‌ای برای کشت بیشتر ندارند. شاید تا 20 سال دیگر،‌ وضعیت شکلات مانند وضعیت امروز خاویار باشد، کم‌یاب و خیلی خیلی گران‌قیمت
نقش چربی ها در تناسب اندام
دریافت چربی به مقدار کافی از رژیم غذایی برای حفظ تندرستی ضروری است. میزان دریافت این دسته از مواد غذایی علاوه بر تامین انرژی مورد نیاز ، باید تامین کننده اسیدهای چرب ضروری ، کلسترول و ویتامین های محلول در چربی باشند.
۱۶ نکته درباره روغن
بسیاری از ما به آن توجه نمی كنیم این است كه استفاده از روغن‌های مایع برای انواع سالاد‌ها‌، خورش‌ها و برنج مناسب است ولی برای سرخ كردن باید از روغن‌های مایع مخصوص سرخ كردن استفاده كنیم.
«بستنی»، این خوراکی دوست داشتنی
«بستنی»، این خوراکی دوست داشتنی«بستنی»، اسمش هم مثل خودش لذیذ، خوشمزه و هوس انگیز است. کمتر کسی پیدا می شود که از خوردن بستنی به راحتی بگذرد و تمایلی به خوردن آن نشان ندهد.
<<< 1 2 3 4 5 6 >>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||