بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز يكشنبه ۲۵ آذر ۱۳۹۷
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  19
بازدید امروز : 2.649
بازدید دیروز : 7.272
تعداد کل بازدید :  23435152
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
10 خاصیت فوق تصور تخم مرغ
تخم‌ مرغ ازجمله مواد غذایی است که باید در گروه‌بندی «سوپرغذاها» (superfoods) قرار بگیرد. تخم مرغ به‌دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی فراوان نظیر ویتامین A و ویتامین E و
خواص شیر سویا مخصوصا برای لاغری
بسیاری از افراد شیر سویا را به‌طور مرتب روزانه مصرف می‌کنند. برخی به‌علت مشکلاتی که لبنیات در دستگاه گوارش‌شان ایجاد می‌کند و برخی دیگر به‌خاطر گیاه‌خواربودن شیر سویا می‌نوشند.
خواص تخم بلدرچین درتقویت بینایی و پاکسازی بدن
تخم بلدرچین، تخم پرنده‌ای به‌نام بلدرچین است که در راسته‌ای ماکیان‌سانان قرار می‌گیرد. بلدرچین پرنده‌ای با اندازه‌ی متوسط است. این پرنده بیشتر در اروپا،
چه چیزی جای خوردن شیر را میگیرد؟
اگر شما جزو افرادی هستید که تحمل لاکتوز شیر را ندارید، احتمالاً میل و کششی هم به خوردنش نخواهید داشت.ولی احتمالاً از سایر لبنیات که خواص شیر را دارند،
بهترین زمان مصرف شیر چه ساعتی از روز است؟
هر لیوان شیر معادل 240 گرم است و یک لیوان شیر بی چربی 90 کالری، یک لیوان شیر کم چربی 120 کالری و یک لیوان شیر پرچرب 150 کالری انرژی تولید می کند.
در طول روز چقدر باید لبنیات بخوریم
لبنیات شامل شیر، ماست، پنیر، دوغ، کشک و خامه گروهی از موادغذایی هستند که ارزش‌ غذایی زیادی دارند.
آیا می‌دانید ماست 30 تا 40 درصد بیشتر از شیر كلسیم دارد؟
با این‌كه همه می‌دانند شیر یكی از بهترین منابع كلسیم است، اما آیا می‌دانید ماست 30 تا 40 درصد بیشتر از شیر كلسیم دارد؟ البته علاوه بر شیر و ماست و دیگر محصولات لبنی، سبزیجات سبزرنگ مانند بروكلی و اسفناج نیز حاوی مقدار مناسبی كلسیم است.
انواع کره و خواص آن‌ها
کره در کنار پنیر، پای ثابت صبحانه در خیلی از نقاط دنیا است، اما مصرف آن به زمان صبحانه محدود نمی‌شود.
<<< 1 2 3 4 5 6 >>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||