بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز يكشنبه ۲۷ آبان ۱۳۹۷
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  15
بازدید امروز : 7.462
بازدید دیروز : 8.578
تعداد کل بازدید :  23147506
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
مطالب سایت > بهداشت روان
فکر میکنید چقدر روی دیگران اثرگذارید؟
با کمک پرسشنامه زیر درعرض چند دقیقه از میزان اثرگذاری خودآگاه شویدپرسشنامه خود اثربخشی که توسط شیرر و مادوکس تهیه شده، احساسات و واکنش های افراد را در موقعیت های مختلف زندگی توصیف می کند.
آیا میدانید افسردگی و چاقی جفت هم هستند!
آیا این حالت روحی باعث چاقی هم می شود یا خیر؟ با ما همراه باشید.آیا افسردگی و چاقی جفت هم هستند؟
خود-زشت پنداری یا بد ریخت انگاری خویش
اختلال خود زشت پنداری بدریخت انگاری بدن با سطوح بالای اضطراب اجتماعی، کناره گیری از اجتماع، خلق افسرده، روان رنجورخویی، کمال گرایی، برون گرایی پایین و عزت نفس پایین ارتباط دارد
احساسات منفی را چگونه مهار کنیم؟
کنترل نکردن احساسات منفی، بسرعت ارتباط ما با دیگران، شغل و حتی سلامت‌مان را به خطر می‌اندازد.رایج‌ترین احساسات منفی، ناامیدی و رنجش، نگرانی و ناآرامی، خشم، بیزاری، اندوه و دلشکستگی است.
تلفن همراه قاتل روابط صمیمانه
وقتی که با کسی مشغول معاشرت هستید و به هیچ وجه به سراغ موبایلتان نمی رود، طرف مقابل نیز تحت فشار قرار می گیرد تا زمان چک کردن موبایلش را بسیار کوتاه کند و از دفعات این کار نیز بکاهد.
نگذارید چراغ حافظه شما پیش ازموعد خاموش شود
محققان مي‌گويند ابتلا به زوال عقل از نوع آلزايمري‌اش، حاصل سبك زندگي‌اي است كه آدم‌ها انتخاب مي‌كنند. آنها در بررسي‌هاي‌شان متهمان اصلي دچار شدن به اين بيماري را شناسايي كرده‌اند
یادداشت خود کشی 10 نفر از چهره های مشهور جهان
با نگاهی به زندگی‌نامه‌ی شاعران، نویسنده‌ها و هنرمندان جهانی مطمئنا از تعداد بسیار زیاد افرادی که از میان آنها با خودکشی جان سپرده‌اند، شگفت‌زده خواهیم شد.به یادداشتی که 10 نفر از آنها از خود برجای گذاشته اند، توجه کنید
اصول تحمل استرس یا فشارهای روانی زندگی
زمانی که دلمان برای عزیزی تنگ می شود یا از دست کسی ناراحت هستیم و یا درآمدمان کم شده است روح و روان ما تحت فشار است. افرادی که فشار روانی زیادی را به مدت طولانی تحمل می کنند، کم کم فرسوده، نگران و شکننده می شوند.
<<< 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... 89>>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||