بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز جمعه ۲۸ دي ۱۳۹۷
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  17
بازدید امروز : 1.983
بازدید دیروز : 3.377
تعداد کل بازدید :  23751163
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
اگر هوش برتر میخواهید از این غذاها بخورید!!
برنامه تغذیه ای برای هوش برتر شامل غذاها و مواد مغذی کلیدی است که با بازی ها و ورزش های روزانه سازگارای دارند و سلول های مغز را سالم نگه داشته و از آسیب به مغز حفظ می کنند.
لاغری با شیشه و سپس اعتیاد بدون برگشت
برخی از دختران جوان میل به حالت بدنی مانکنی دارند لذا به مصرف مواد افیونی و سیگار که با افزایش متابولسیم بدن باعث لاغری در افراد می ‌شود روی می‌ آورند ولی در نهایت مصرف مداوم این مواد باعث می شود که افراد معتاد شوند.
وعده های غذایی خود را هرگز حفظ نکنید
حذف وعده های غذایی،‌ به هر علتی که باشد، نتیجه خوبی برای سلامتی ندارد. در این بخش به شما می گوییم که با حذف وعده های غذایی چه میشود تا از این به بعد همه وعده ها را بخورید
7 فایده شگفت انگیز ناهار خوردن!
ساعت ناهار با تغییرات سریع سبک زندگی تبدیل به یک قربانی شده است زیرا این زمان بر اثر تعیین جلسات کاری هنگام ظهر و استراحت کوتاه وسط روز، دستکاری شده است.
روغن زیتون را فقط با سالاد و غذای سرد مصرف کنید!
روغن زیتون خوب باید بوی زیتون یا سبزی یا سیب بدهد که مربوط به نوع زیتون یا زمان برداشت آن است. اگر بوی فلزی احساس کردید، بدانید که روغن، نامرغوب یا فاسد است. مصرف روغن زیتون موجب کاهش سکته‌های قلبی و مغزی می‌شود.
نان موجب چاقی نمی شود!
در واقع یک مطالعه ملی در استرالیا از میان 1000 زن به این نتیجه رسید که مصرف نان موجب اضافه وزن یا چاقی نمی‌شود.
چند نکته مهم جهت رفع سوء هاضمه
همه ما با مشکلات سوء هاضمه آشنا هستیم و احساس بد آن را تجربه کرده‌ایم. خوشبختانه، گَوین بروکس، متخصص تناسب اندام و سلامتی، همکار و موسس NuYu، چند نکته برای هضم بهتر غذا توصیه می‌کند.
روش های هضم سریع و بهتر غذا
همه ما با مشکلات سوء هاضمه آشنا هستیم و احساس بد آن را تجربه کرده‌ایم. خوشبختانه، گَوین بروکس، متخصص تناسب اندام و سلامتی، همکار و موسس NuYu، چند نکته برای هضم بهتر غذا توصیه می‌کند.
<<< 4 5 6 7 8 9 10 11 12  ... 48>>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||