بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز چهارشنبه ۲۱ آذر ۱۳۹۷
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  19
بازدید امروز : 7.162
بازدید دیروز : 8.692
تعداد کل بازدید :  23409285
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
مطالب سایت > تغذیه و رژیم غذایی
طرفندهای ساده کاهش مصرف شکر و شیرینی
مصرف زیاد شکر، یکی از بدترین کارهایی است که می‌توانید در حق بدن خود انجام بدهید، چون اثرات منفی زیادی روی سلامتی‌تان می‌گذارد.
17 نفر سوپر چاقهای جهان که به وزن ایده الشان دست یافتند
شوی محبوب و مستند تلویزیونی «زندگی 600 پاوندی من» (My 600-lb life) به افراد چاق برای کاهش وزن و ارتقای سلامت شان کمک می کند. اغلب داوطلبین شرکت در این برنامه
آیا خوردن موز باعث چاقی می شود؟
عده‌ای می‌گویند که مصرف موز باعث افزایش وزن می‌شود، درحالی‌که عده‌ای دیگر معتقدند، موز برای کاهش وزن مفید است. کدام‌یک درست می‌گویند؟
عادت های صبحگاهی برای لاغری و سلامت
بیشتر ما تجربه اضافه‌وزن را داریم. گاهی هر چقدر تلاش می‌کنیم به هیچ نتیجه‌ای نمی‌رسیم و عقربه وزنه قصد تکان خوردن ندارد. فرقی نمی‌کند که هدف ما از لاغر شدن چیست؛
زنان چاق در کمپین «اندام مثبت»
یکی از جدیدترین و در عین حال قدرتمندترین کمپین هایی که در زمینه مد و فشن به راه افتاده، جنبش «اندام مثبت» است. رهبری این جنبش را زنی به نام «La’Tecia Thomas»
مضرات الکل را با مصرف این سالاد مخصوص خنثی کنید
برای پاکسازی انگل روده شاید نیازی به خوردن داروهای شیمیایی نداشته باشید. به راحتی با یک سالاد خانگی می توانید روده هایتان را از انواع انگل ها پاکسازی کنید.
پروتئین مورد نیاز بدن زنان
بنابر توصیه های وزارت کشاورزی کشور آمریکا، مشخص شده که هر زن بالغ باید به صورت روزانه حداقل 0.8 گرم پروتئین، برای هر کیلوگرم از وزن بدن خودش مصرف کند
نکات کلیدی تغذیه برای بیماران گوارشی
کسانی که دچار بیماریهای گوارشی هستند،لازم است در رعایت برخی نکات کلیدی تغذیه و بالاخص مواد غذایی سالم، بسیار دقیق و حساس باشند و توصیه های زیر را با دقت اجرا کنند:
<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9  ... 171>>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||