بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز چهارشنبه ۲۶ تير ۱۳۹۸
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  7
بازدید امروز : 10.547
بازدید دیروز : 2.043
تعداد کل بازدید :  24768416
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
کشک از پوکی استخوان پیشگیری میکند
کشک یک ماده غذایی ارزشمند است که از قدمتی طولانی در فرهنگ غذایی ایرانیان برخوردار است.
تخم مرغ بهترین جایگزین گوشت و پروتئین های دیگر
تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یك ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد. نیازهای تغذیه ای افراد برحسب جنس و سنشان متفاوت است.
شایعات راجع به تخم مرغ را جدی نگیرید!
تا همین چند سال پیش یک نظریه پزشکی مطرح بود که مصرف تخم مرغ را به دلیل کلسترول بالا برای بسیاری از افراد محدود می‌کرد. اما....
شیر بخورید، وزن کم کنید!
لبنیات کم چرب سرعت متابولسیم بدن را افزایش داده، موجب می شوند که عضلات شما چربی بیشتری بسوزانند و از ذخیره چربی در نواحی شکم، ران ها و باسن جلوگیری میکند.
شیرتنها سپر بلای آلودگی هوا!
در سال‌های اخیر، همزمان با سرد شدن هوا، آلودگی هوا در برخی از روزها، آن قدر شدید می‌شود که کارشناسان از شرایط هشدار و اضطرار می‌گویند و مسئولان مثل همیشه به‌دنبال راهکاری برای حل مسئله هستند.
مصرف لبنیات باعث تنظیم خلق و خو می شود
یک متخصص اعصاب و روان توصیه کرد: با خوردن لبنیات و برخی مواد غذایی دیگر سطح اسید آمینه تریپتوفان را در بدن افزایش دهید.
تخم مرغ و تمام آنچه که باید بدانید
در تخم مرغ ۳۵ عنصر مختلف جمع آمده است از زرده تخم مرغ برای حفظ حافظه خود می توان استفاده کرد. و زرده تخم مرغ در رشد اطفال نقش موثری دارد...
تخم‌مرغ‌ بومی رنگی بهتر است یا سفید ؟
تخم‌مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین‌ها و املاح ضروری است و می‌تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد.
<<< 1 2 3 4 5 6 >>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||