بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز چهارشنبه ۲۶ تير ۱۳۹۸
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  5
بازدید امروز : 10.461
بازدید دیروز : 2.043
تعداد کل بازدید :  24768330
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
پروتئین بخورید تاسلول هایتان جوان شوند!
یکی از مهمترین اقدامات کسانی که با تکنیک های لاغری دائمی اقدام به کاهش وزن میکنند، کسب دانش و شناخت به خواص مواد غذایی و نیازهای بدن می باشد.
شما چای ننوشید!
چای یک نوشیدنی محبوب در میان ایرانیان است، برخی آنقدر درنوشیدن آن افراط کرده اند که باعث برخی عوارض شده است. یا اینکه برای برخی نوشیدنش ممنوع است.
خواص جوانه گندم برای زیبایی پوست و درمان بیماریها
زمانیکه گندم، جوانه می‌زند‌، تغیرات شیمیایی آن باعث می‌شود که املاح و ویتامین‌های آن افزایش یابد‌؛ جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز‌، ویتامینهای A ,‌B1 ,‌B6 ,‌B12 ,‌E است و اسید فولیک‌، فسفر‌، روی‌، کلسیم‌، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد‌.
آب با اینهمه فایده را چرا ننوشم؟
نوشیدن آب برای بدن فایده‌های بیشماری دارد از جمله می‌توانیم به حفظ و شادابی پوست، سلامت قلب، افزایش انرژی، کاهش وزن و بسیاری موارد دیگر اشاره کنیم،
تاثیر گوجه فرنگی بر لاغری
گوجه فرنگی علاوه برخواص بسیار مهمی که دارد و ما در زیر به برخی از آنها اشاره میکنیم، در برنامه کاهش وزن شما هم نقش قابل ملاحظه ای بازی میکند، مخصوصا درهنگام اجرای تکنیک های لاغری دائمی شرایط مناسبی برای سرعت گرفتن لاغری ایفا میکند.
روغن گیاه گلرنگ و خاصیت چربی سوزی
اگر شما هم مثل بسیاری از افراد از داشتن چربی زائد به ویژه چربی دور شکم رنج می برید، می توانید با استفاده از یک روغن گیاهی موثر از آن رهایی یابید.
خواص لاغر کننده مواد غذایی
سوزاندن چربی های شکم و پهلو و باسن، حقیقتاً یک کار جدی و همه جانبه است. فریب برخی وعده های کودکانه را نخورید. بدن شما براساس قوانین بیولوژیکی چربی ها را ذخیره کرده است.
نرخ ضربان قلب را این خوراکی ها افزایش میدهند
نرخ ضربان قلب (تعداد دفعاتی که قلب در یک دقیقه می زند) تحت تاثیر عوامل بسیار و از جمله رژیم غذایی، مقدار تحرک، حالت ذهنی و احساسی و داروهای مصرفی است. بنابر نظر انجمن قلب آمریکا، نرخ معمولی و سالم ضربان قلب بین 60 تا 100 ضربان در دقیقه است.
<<< 3 4 5 6 7 8 9 10 11  ... 114>>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||