بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز چهارشنبه ۷ آبان ۱۳۹۹
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  5
بازدید امروز : 427
بازدید دیروز : 3.364
تعداد کل بازدید :  26190793
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
14 ویژگی یک انسان نرمال چیست؟
فرد نرمال از جنبه های مختلف دارای خصوصیات منحصربفردی می باشد که برای قطعاً برای خود او وجامعه بسیار مفید و موثر می باشد، ازجمله آنها...
خوددرمانی وسواس
در شماره‌‌های قبل به توضیح انواع بیماری‌های وسواس پرداختیم و گفتیم که از طریق خوددرمانی می‌توان بر این بیماری‌ها غلبه نمود. در این شماره، قصد داریم با ارائه‌ی انواع راه‌های خوددرمانی، عزیزانی که از این بیماری رنج می‌برند را یاری رسانیم تا بتوانند از مشکل وسواس رهایی یابند.
هنگام افسردگی، چه آهنگی گوش کنیم؟!
گوش دادن به موسیقی آرام و غمگین می‌تواند باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی، بهبود سلامت و افزایش رضایت در زندگی مشترک شود.افسرده‌اید؟
جوانی، زیبایی و نشاط با چند راه کار ساده
جوانی، زیبایی و نشاط اگر مواظب نباشیم خیلی زود از دست می رود. چیزهایی که باعث می شود که پیری را به عقب بیاندازیم و حتی درسنین پیری جوان باشیم و جوان بنظر برسیم چند عامل ساده ایست که شما هم میتوانید آنها را اجرا کنید.
با لاغر شدن حافظه خود را تقویت کنید
محققان سوئدی به این نتیجه رسیده اند که زنان سالخورده و دارای اضافه وزنی که رژیم گرفته و وزن کم می کنند حافظه خود را نیز در مقایسه با زمان چاقی ارتقا داده اند.
آیا از خوابیدن زیاد خسته شده اید؟
در حالی كه پزشكان معتقدند هر فردی به طور متوسط روزانه به هفت تا هشت ساعت خواب نیاز دارد ، افرادی هستند كه از پرخوابی رنج می‌برند.
اگر از زندگی خسته شده اید، حتماً این مطلب را بخوانید!
در زیر ۶ نکته عنوان می‌کنیم که کمکتان می‌کند وقتی زیر بار استرس زندگی خسته و کلافه شدید، احساس بهتری پیدا کنید.
آیا شما هم از توجه دیگران می ترسید؟!
گاهی نوجوانان در جمع ، دچار یکسری از حالات اضطرابی می شوند. از جمله این حالات اضطرابی ، اضطراب اجتماعی است، فرد از اینکه مورد توجه قرار گیرد و ضعف او بر دیگران مشخص شود، دچار ترس و نگرانی می شود. با استفاده از راهکارهای مناسب، این مشکل قابل حل است.
<<< 7 8 9 10 11 12 13 14 15  ... 49>>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||