بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز يكشنبه ۳۰ تير ۱۳۹۸
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  6
بازدید امروز : 1.028
بازدید دیروز : 1.576
تعداد کل بازدید :  24774644
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
برخی واقعیات راجع به سس کچاب
با اینکه سس کچاپ، در مقایسه با سس سفید کم‌‌کالری محسوب می‌شود اما شکر دارد، بنابراین نباید در مصرف آن زیاده‌روی كرد و به‌خصوص مبتلایان به دیابت باید بیشتر مراقب باشند.
چند توصیه برای خوشمزه تر ساختن سوپ و خورش
در اینجا چند تکنیک ساده برای شما معرفی می شود که کدبانوهای قدیمی برای خوش طعم شدن سوپ و خورش از آنها استفاده میکردند:
ماکارونی دم کرده قند خون را 2 برابر بیشتر بالا می برد
ماكارونی جوشیده، نمایه گلایسمی پایینی دارد اما با دم‌كردن ماكارونی و خوردن آن، قندخون 2 برابر بیش از مصرف ماکارونی آبکش‌شده بالا می‌رود.
دستوراتی برای خوشمزه شدن گوشت
بهتر است قبل از فریز کردن گوشت آن را خوب بشویید و بعد خشک کنید.در این صورت به راحتی گوشت و شیره آن که در اثر سرما از گوشت خارج شده را بپزید.
پنج فن صحیح سرخ کردن
اگر مواد غذایی به طریقه صحیح و کامل سرخ شوند، روغن زیادی به خودشان جذب نمی‌کنند.
کباب کردن گوشت به روش سالم
کباب کردن گوشت در فضای باز می‌تواند کاری لذت‌بخش باشد و در عین حال باید مراقب باشید که سلامت‌تان را به خطر نیندازید.
چقدر با اصول سرخ کردن پیاز و سبزیجات آشنایی دارید
سرخ كردن سالم ، ‌روش پختی است كه به شما اجازه می‌دهد طعم سبزیجات سرخ شده را داشته باشید بدون اینكه لازم باشد از روغن داغ شده استفاده كنید.
آیا شما هم در آشپزی دچار این اشتباهات می شوید!
هر آشپزی و هر انسانی گاهی اشتباهات بدی در آشپزخانه انجام می دهد. ولی خوب است که اشتباهاتمان را بدانیم و راه حل هایی برای آنها بیابیم. در زیر لیستی از اشتباهات رایجی که اکثر مردم در آشپزخانه مرتکب می شوند را مشاهده می کنید
<<< 1 2 3 4 5 >>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||