بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز چهارشنبه ۲۶ تير ۱۳۹۸
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  4
بازدید امروز : 10.526
بازدید دیروز : 2.043
تعداد کل بازدید :  24768395
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
مطالب سایت > سرآشپز هوشمند
یک سالاد مفید رژيمي ويژه براي تقويت چشم
سلامت چشم و ديد انسان بي‌گمان با تغذيه سالم در ارتباط است.
دستور پخت یک پیتزای لاغر کننده
من عاشق پیتزا هستم، ولی از خوردنش نگران هستم چون کالری زیادی دارد.چکار کنم؟ اولا امروز میخواهیم در سایت سامانه تغذیه هوشمند به شما طرز پخت یک پیتزای کم کالری را آموزش بدهیم که خیالت ازنظر کالری آسوده شود
کیک کدوحلوایی در مایکروویو
طرز تهیه کیک کدوحلوایی در مایکروویو:تخم‌مرغ را با شکر با سرعت بالای همزن بزنید و روغن را اضافه کرده کمی هم بزنید.
طرز تهیه کیک هویج و پرتغال
برای تهیه کرم کیک، می‌بایست خاک قند و آب پرتقال را کاملاً به هم بزنید تا صاف و یک‌دست شود. سپس آن را به صورت ضربدری روی تمام سطح کیک بریزید.
طرز تهیه قیمه نذری
در میان نذری‌های متداول در تاسوعا و عاشورا، خورش قیمه از همه رایج‌تر است و همه‌ساله در این ایام، حجم زیادی از این غذای خوش‌عطر تهیه و طبخ می‌شود. این خورش اصیل در گوشه و کنار کشورمان به شیوه‌های مختلفی تهیه می‌شود؛
ته چین بادمجان ومرغ
طرز تهیه: پوست بادمجان‌ها را بگيريد و حلقه حلقه خرد كنيد. آن‌گاه به مدت نيم ساعت در محلول آب و نمك قرار دهيد و پس از خشك كردن، در روغن سرخ نمائيد.
سالاد مدیترانه ای
فلفل دلمه ای را خلالی خردکنید، درظرفی بریزید. هویج و خیار را از طول به دوقسمت برش دهید وبه شکل نیم دایره برش دهید و به فلفل دلمه ای ها اضافه کنید.
ساندویج تمشک و کره بادام زمینی
روش تهیه ساندویج تمشک و کره بادام زمینی:کره بادام زمینی، مربای تمشک و وانیل را خوب با هم مخلوط کنید.مخلوط کره بادام زمینی را به روی سطح نان زیری و ته نان رویی پخش کنید.
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||