بستن
نام کاربری:
رمز عبور:
فراموشی رمز عبور؟ عضویت
به ما بپیوندید
صفحه اصلی عضویت راهنمای عضویت سوالات متداول درباره ما تماس با ما
امروز سه شنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۷
انتخاب رنگ زمینه:
افراد آنلاین :  18
بازدید امروز : 2.358
بازدید دیروز : 3.884
تعداد کل بازدید :  24265920
بهترین حالت نمایش سایت
در مرورگر Firefox
علائم و شیوه های درمان بیماری بولیمیا
بولیمیا از اختلالات تغذیه‌ای است و بیماری‌ای جدی محسوب می‌شود. بولیمیا در صورت درمان‌نشدن می‌تواند زندگی فرد را تهدید کند. افراد مبتلا به این بیماری هنگام غذاخوردن
تغذیه سالم با چند تغییر ساده در زندگی
اگر به دنبال کاهش وزن هستید یا می‌خواهید فشار خون‌تان را پایین بیاورید یا تصمیم گرفته‌اید با یک روش ساده میزان کالری دریافتی خود را افزایش دهید، بهترین راه داشتن تغذیه‌ سالم است.
متابولیسم یا سوخت و ساز بدن
افزایش سوخت و ساز بدن بدون فعالیت هوازی یا بدنسازی تقریبا غیرممکن است، اما باشگاه رفتن برای همه‌ی افراد ممکن است شدنی نباشد.
طرفندهای ساده کاهش مصرف شکر و شیرینی
مصرف زیاد شکر، یکی از بدترین کارهایی است که می‌توانید در حق بدن خود انجام بدهید، چون اثرات منفی زیادی روی سلامتی‌تان می‌گذارد.
کنترل اثر بخش پرخوری در افطاری و سحر
بعنوان یک انسان مسلمان که باید تابع فرامین الهی،واولیای او باشیم، چقدر عمل پرخوری مزموم و مضر دانسته شده والبته همینطور هم هست. از سوی دیگر و در نگاه عقل سلیم نیز پرخوری، با اصل دین و مسلمانی در تضاد است
روزه داری بدون چاقی و اضافه وزن با کمک «نیروی هوشیاری»
عزیزان بارها از من سئوال شده است که اگر بخواهیم طبق تکنیک های چهار کلید طلایی تغذیه کنیم، ممکن است در ایام عادی این شیوه مناسب باشد و قابل اجرا، ولی درماه مبارک رمضان که روزه گرفتن واجب است و از
نمک یا چاق کننده خاموش
در سال ۲۰۱۵ میلادی، محققان چینی و ژاپنی گزارش داده‌اند که مصرف زیاد نمک در کودکان و بزرگسالانی که نمک بیشتری مصرف می‌کنند، باعث افزایش چربی می‌شود.
این غذاهای التهاب آور را نخورید
هنگامی که شما به ورم مفاصل مبتلا هستید، بدنتان در یک حالت التهابی است. آنچه که می خورید ممکن است نه تنها باعث افزایش التهاب شود
<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9  ... 54>>>
...:::: تمامي حقوق اين سايت برای سامانه تغذیه هوشمند محفوظ می باشد ::::...
...:::: کپی برداری از مقالات سایت با ذکر منبع بلامانع است ::::...
Design By: Ahmad
|||